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如何增强宝宝呼吸道免疫力

发布时间:2019-09-14 07:11:05

  宝宝免疫力弱,容易生病。其中最容易得的疾病就是各种呼吸道疾病,再加上现在的空气越来越糟糕,保护宝宝呼吸道的健康也是非常有必要的!那么,我们该如何增强宝宝呼吸道免疫力呢?

  母乳是婴儿最理想的天然食品,含有各种营养成分。母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫细胞、溶菌酶、乳铁蛋白等 ,有助于增进婴儿抗感染能力。

  体格锻炼有利于增强小儿体质,提高对疾病的防御能力。体育活动之外,还可以充分利用空气、阳光、水进行锻炼;如开窗睡眠,使小儿汲入较冷而新鲜的空气,上呼吸道粘膜,增加呼吸道的抵抗力。

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